小資設計師的日常帳

上課前要先準備二個項目，一個是對你有意義的東西，一個是對你有意義的故事。我準備了媽媽送我的項鍊及自己曾經生病的故事。我覺得這二個事件對我來說算是打了安全牌。

正式上課時被同學你一言我一語的提出問題之後，明明就是很平常的問題，結果被亞瑟用自己的方法詮釋過後再問出來，奇怪的是，竟觸動了我對項鍊的回憶以及對媽的情感；原來我心中一直對媽有一個歉疚感，而它一直隱藏在我心中尚未離去。

所以搞不好我一直以為對我爸爸有些己經過去的情緒，可能上這個課會被挖出什麼東西出來，好可怕～～～～，危險慎入！

所以透過這樣的講述自己故事而讓別人提問，可以突破很多自己在覺察的許多盲點。

第二階段是和別人分享彼此的故事，聽別人說，再用自己的方法講出來。

在聽完同組組員的故事之後，原本跟他只有一面之緣的我，突然可以了解到他故事中的傷心之處。以及透過厚重的眼鏡看到他隱約紅紅的眼睛，瞬間覺得這個生命體對我的信任。透過這個故事跟這個組員有了連結，也一下子拉進了距離。

上完一整天的工作坊，雖然很累(情緒上)，因為聽了許多人的故事。但發現其實大家的情感在這一天的工作坊當中是互通的。尚妳認真在聽著別人的故事時，都可以感受到自己也曾有過相同的情緒。或許這就是同理吧！日後我會繼續感受著這樣的同理感覺，把傾聽融入日常生活中，去聆聽別人的故事。